Вас мучает бессонница? Отчего она у Вас возникает?

Наверное, такой вопрос уже задавали...У меня бессонница возникает от всяких мыслей, но иногда пью снотворное (корвалол), но лучше к нему не привыкать, стараюсь на ночь что-нибудь интересное почитать и спать. Хотя, если знаю, что утром рано вставать, еще тяжелее заснуть(.