Увлекаюсь спортом, не культивирую его, но и не выбрасываю из жизни. Спорт - вырабатывает терпение, наращивает твой потенциал к трудам, да и тебя приводит в хорошую форму) Вот например мне было 13 - я видел радость лишь в еде, и был весьма упитан. Когда мы ходили на рынок с родителями, у нас были тяжелые и габаритные сумки. Приходилось вызывать такси. Теперь я в теме спорта, и ношу по 6 сумок на довольно серьезные дистанции, в одной там арбуз, в другой банки с чем-то, треться с овощами и тп. + в Церкви на послушаниях, я не заменим в нашем Храме. Бочки с водой, огромные иконы, подставки старого закала (признаться не легкие) - я перемещаю в два счета) В общем, Веруйте, Любите, Надейтесь, но и про спорт не забывайте)

правильно , Антоний ! спорт --это наше всё !

Наше тело - это храм души.А храм надо поддерживать в рабочем состоянии.Я за физкультуру и туризм!

Да,несколько лет как хожу в тренажерку,в быту стало гораздо легче :) хотя, мотивация была прблемы, а не желание спорта и формы, но теперь без тренировок уже не хочу существовать, очень поддерживают и морально тоже :) !

я то же люблю спорт,но обленилась и спортом сейчас не занимаюсь.Но смотрю передачи о спорте по телевизору.

А я лентяйка))) дошла до мастера спорта и успокоилась, ушла в семью, воспитание детей и прочая. И не жалею

Без фанатизма- сделал свой тренажерный спорт.зал из металлолома. Кому нужно обращайтесь сварю))

Хожу на пилатес, зимой-коньки, бассейн, летом-велик, мопед, и всегда-танцы) Очень бодрит!) Жизнь облегчает. точно. положительные эмоции, хорошее настроение, всегда в форме, советую)

зимой- бассейн, летом - велик Моя мечта!!!

Движенье это жизнь, а жизнь это движенье. но без фанатизма.
бассейн держит, велосипед. не представляю, как без них.+ Купель.

Живи ради Бога и добра!Служи Господу и людям!Тренируйся что бы быть сильным не для себя,но для Бога,дабы послужить Ему делами веры и добра!Закаляй дух и тело не для себя,но для Бога,дабы быть готовым ко всему!Спасай свою душу,береги здоровье и заботься о нём не для себя,но для Бога,ибо душа вечна,для жизни вечной,а здоровье - дар Божий для дел добра и жизни во Христе!Занимайтесь спортом братья и сестры но не для красоты в частности,а для здоровья и сил!Всем здравия и физкульт-привет!!Помоги нам всем Бог!

Телевизор-это хорошо) лень побороть множество способов. Да и если интернет под рукой- огромное количество мотивирующих роликов ..Ну хотя бы после такого-как не заняться спортом)) www.youtube.com/watch

не поленитесь потратить 5 минут времени и посмотреть от начала и до конца..Сильнейшая мотивация на спорт www.youtube.com/watch

О фитнес-зависимости.

Мир нехимических зависимостей широк. Наиболее распространенными из них являются компьютерная и фитнес-зависимость.

В настоящее время быстро распространяются экстремальные виды спорта (хаф-пайп, борд-кросс, фрирайд и др.). Весь экстрим несет опасность для жизни и здоровья человека. Развивается зависимость от спорта, которая вытесняет другие жизненные ценности и человек погружается в придуманный мир. Отмечается развитие своеобразного абстинентного синдрома при отмене занятий бегом, фитнесом: тревога, раздражительность, ломота в мышцах.

Секреты жизни свободного человека:

1. Замените чтение новостей в соц.сетях чтением интересных книг, пополняйте свои знания.

2. Чаще бывайте на свежем воздухе.

3. Жестко распределите время, проводимое в спортзале, за компютером, и др.

4 Выберите хотя бы один день недели и посвятите его общению с детьми, близкими, Богом.

Будьте свободны и радуйтесь жизни, дарованной Богом.

Как сказал апостол Павел - "Всегда радуйтесь" ( 1Фессалоникийцам 5:16)

Да спорт очень хорошо главное здоровье но непереусерствовать всё в меру должно быть.