..Дай мне, Господи, утешать, а не ждать утешения,

понимать, а не ждать понимания,
любить, а не ждать любви.
Ибо, кто даёт, тот получает,
кто забывает себя, тот обретает,
кто прощает, тому простится, ...

Хлеба не есть, а гневом опьяняться?

Какая польза изнемогать от поста и злословить ближнего?

Какая польза воздерживаться от пищи и похищать чужое?

 Какая надобность изнурять свое тело и не накормить голодного?
Святитель Иоанн Златоуст